среда, 27 ноября 2013 г.

Женский Путь развития. Продолжение. Цикл вебинаров Сергея Шишкова. По понедельникам. С 2.12.13. В 20:00.


Отзыв на серию вебинаров "Женский путь" и "Мужской путь". Вебинар про срединный женский путь меня очень вдохновил. С нетерпением его ждала. Про крайние пути развития слушать было интересно и полезно, а про срединный - приятно). Появилось стойкое чувство, что на каждом этапе есть свои задачи, и в каждом возрасте можно Жить. Еще раз утвердилась в своих ценностях. Обозначился вектор развития, который ложится на душу. Про пользу кратко: информации в вебинарах много, и слушать буду еще не один раз, и уже слушаю, потому что каждый раз обращаю внимание на другие, актуальные сейчас, моменты, будь то отношения с собой, старшими или младшими женщинами, мужчинами. Про срединный мужской путь было слушать очень интересно. Про крайние пути развития запомнились из книги "От мальчика до мудреца" яркие говорящие названия. А про срединный путь мне оказалось важным услышать из уст мужчины. Это не то же, что читать книгу. Важным стало напоминание о том, что и мужчине и женщине нужно время и пространство для себя лично, о близости в паре, о равенстве, о месте детей в семье. Ценно то, что есть такие мужчины и женщины, которые близки к середине, и с первыми хочется находиться рядом, а на вторых равняться. Стало больше ясности и уверенности. В целом, для меня эти вебинары про стратегию жизни. Огромное спасибо, Сергей, за твою мудрость, и за то, что делишься ей. Спасибо, Алексей, за организацию этого прекрасного мероприятия. Елена У.

Как выиграть карьерный марафон!?


Игорь Вагин
    Генеральный директор тренинг–центра, бизнес – тренер, врач-психотерапевт, врач–психиатр, кандидат медицинских наук, академик Международной Академии Информатизации при ООН, Эксперт по психологии Министерства образования и науки Российской Федерации. Преподаватель MBA — Высшей школы международного бизнеса при Правительстве РФ.  За последние 25 лет лично  провел свыше 1200 тренингов
Автор 50 книг: «Карьера врача»,«Заяц, стань тигром», «Выиграй у судьбы в рулетку», «Управление стрессом» « Стресс- менеджмент», «Поднимись над толпой»,  «Делай так, как я хочу», «Лучшие психотехники успеха», «Тренинг развития уверенности », « Управление эмоциями»,»Успешные бизнес-тренинги», « Научи себя смеяться»,» Как стать первым», «Вожак или лидер в России», « Поднимись над толпой», 10 книг бестселлеры.


Игорь ВАГИН представляет
Вебинар Тренинг (4 занятия )
КАК ВЫИГРАТЬ  КАРЬЕРНЫЙ МАРАФОН!
4.12.13. в 20:00

Мы находимся здесь,
 чтобы внести свой вклад в этот мир.
Иначе, зачем мы здесь?
Стив Джобс 



  • Как правильно выбирать профессию.
  • Как стать профессионалом.
  • Как результативно и эффективно расти в выбранной профессии

·       С каждым годом конкуренция на рынке  труда растет,  и будет продолжать расти.
·       Хороших вакансий не становится больше.
·       Растут требования к сотрудникам компаний по целому ряду компетенций.
·       Успешным сотрудникам постоянно  приходится повышать свою квалификацию.
·       Несоответствие профессии приводит к хроническому стрессу.
·       Отсутствие карьерного роста одна из причин длительной  депрессии.  


Что делать?
Пройти Вебинар у эксперта 
КАК ВЫИГРАТЬ  КАРЬЕРНЫЙ МАРАФОН!

Результаты тренинга
·       Получение алгоритма выбора  профессии
·       Вы выстроите четкий маршрут достижения карьерных целей
·       Вы освоите эффективные коммуникации, необходимые для карьерного роста
·       Вы приобретете навыки управления эмоциями: решительности, стрессоустойчивости
·       Освоите приемы принятия эффективных и простых решений.
·       Научитесь преодолевать препятствия и настраиваться на победу
·       Получите алгоритмы результативного и эффективного обучения

План занятий:

Первое занятие
Чтобы принять верное решение о выборе профессии, человеку нужно получить достаточное количество объективной информации и уметь правильно ее обработать. Поэтому при выборе профессии у людей существует ряд проблем.
Перечислим наиболее значимые :
Первая проблема, человек,  выбирающий профессию,  не знает особенностей своего мышления, поведенческих характеристик, интересов. Ему  трудно объективно оценить их самому.
Вторая проблема, люди не всегда владеют достоверной информацией  о профессии. Среди знакомых нет людей, которые работают в данной профессии уже много лет. Встает вопрос- где ее взять?
Проблема третья, люди не знают о чем нужно спрашивать профессионалов, какие задавать вопросы. Ведь недаром говорят: " Какой вопрос, такой и ответ "
 Что делать? Как эффективно собрать необходимую информацию и принять адекватное решение?
Мы предлагаем системный подход (ОПВ)  по оценке проф - пригодности, который включает следующие инструменты:
1. Специальные оценочные тесты, позволяющие в комплексе оценить особенности вашего мышления, поведенческие черты, интересы , данный тест показывает на сколько процентов вы подходите данной профессии
2.Специальный перечень  вопросов, которые необходимо задать людям, работающим в данной профессии более 10 лет
3.Список вопросов, которые нужно задать себя, для того чтобы принять адекватное решение, какую профессию выбрать.


Как быстро оценить свой потенциал и успешно выбрать  профессию
·       Алгоритм выбора профессии
·       Как собирать информацию для принятия решения
·       Как брать интервью у  экспертов, профессионалов 
·       Лучшие  современные  тесты оценки соответствия профессии
·       Визуальные  приемы соответствия профессии, Приемы имаджинации.
·       Специальный вопросник для принятия решения по выбору карьеры
·       Феномен обратной связи
Профессиональные навыки. Как быстро стать профессионалом.
·       Что нам потребуется на пути к успеху?
·       Где получить информацию и обучаться
·       Алгоритм качественного обучения(М-Д-О)
·       Тонкости  процесса обучения

Второе занятие
1. Стратегия и тактика карьерного роста. Как правильно расписать карьерный маршрут
·       Видение перспективы вариантов карьеры
·       Варианты карьеры
·       Постановка целей- 6 шагов
·       Реализация целей – Лестница успеха
·       Работа на результат
·       Алгоритмы принятия эффективных решений («Яма», «Чистый поле», «Выбор»)
·       Тайм-менеджмент и карьерный рост
    
Третье  занятие
 2.Эффективные коммуникации. Как стать интересным и нужным человеком
·       Как сделать так, чтобы с тобой хотели общаться
·       Каноны эффективного общения
·       Техник вызывания симпатии доверия интереса
·       Искусство Нетворкинга
·       Практика влияния,  убеждения  людей
·       Поиск и работа с наставником
·       Как выстраивать отношения с руководством
·       Семь составляющих успешного имиджа

Четвертое занятие     
Внутренний стержень. Как стать победителем
·       В какие игры мы играем?
·       Жизненные сценарии неудачников
·       «Человек- глагол»
·       Феномен решительности
·       Настрой на преодоление препятствий
·       Работа на результат
·       Драйв- менеджмент



Первый вебинар цикла состоится 4.12.13. в 20:00.Зарегистируйся на сайте http://uppcenter.ru/ и получи приглашение на вебинар!



Что сделать мужчине, чтобы понять женщину?

Женский Путь развития. Сергей Шишков. Продолжение! 2.12.13. 20:00!

среда, 20 ноября 2013 г.

Как качать пресс в метро...

Участие в БМ Игре 2.0 совсем снесло мне крышу. В хорошем смысле...
Планы есть, большие... Время - ограничено...Надо впихнуть...одно в другое...
Запланировано посещение "Зебры". Куплен абонемент, аж на год...
Тут жена книгу толковую прочитала про оптимизацию тренировки бега...(ссылка в конце статьи)
Я влючился в процесс думания в эту тему...И...
На воскресной мастер-группе моей программы "Life-Quest" (http://lifequest.ccupp.ru/form/index.html),
при обсуждении: как оптимизировать занятия спортом, я вдруг вспомнил своего тренера. И его совет - как качать пресс вне зала.

Прежде, чуть-чуть юмора:
Сидит мужик в туалете и тужится.
Заходит служитель и гасит свет.
Мужик как заорёт что есть мочи! - А-а-а-а-а!
- Ты чего? - спрашивает испугавшийся служитель, включая свет?
- Б..! Слава Богу! Думал - глаза лопнули...

Возвращаясь к теме. В БМ принято новые, да и старые техники, обозначать аббревиатурно.
Я назвал свою технику - "ТТ"
Как вы помните, я говорил о том, как качать пресс в метро.
Так вот. Техника "ТТ".
Мой тренер мне посоветовал качать пресс, когда едешь в машине, стоишь в пробках. 
Помнится, я попробовал, но в привычку не вошло.
И вот, теперь: ВАУ! Инсайт!
Два дня качаю пресс в метро. И когда сидишь. И когда стоишь. И когда едешь по эскалатору...
Уже целых 2 дня. 
Вчера, например, я в метро провел около 3 часов! Примерно полтора часа качал пресс.
Думаю, что это супер делать и при работе за компьютером!
Где еще? - сами накреативите! Главное, что к тебе в мозг это попало! Придет время - выстрелит инсайт!
Кстати, к себе в Мастер-группу, практически уже не набираю - времени нет на новых участников. Если, конечно, какую-нибудь новую технику не придумаю... Или вы не подскажете, чтобы ко мне попасть...
Ссылка на статью супруги: https://www.facebook.com/pages/Life-Quest/224254414408987?hc_location=timeline

А, чуть, не забыл. Про название техники. "ТТ" - это значит -  "Тужься Тут".
Серии потуг от 15 до 30 с интервалом 30 секунд между "подходами".
Я уже тужусь от станции до станции. Увеличиваю нагрузку...
Ну, и пока есть силы тужиться - тужься!
И вся техника - "ТТ"
А, представляешь: входишь в вагон, а там все тужатся, т.е. пресс качают.
Или перед кассой - 30 потуг - и езжай бесплатно!

Если честно, я про технику "ТТ" - серьезно. Практикую два дня. Ощущения - супер!
К концу БМ Игра 2.0 - выложу фото своего пресса.
А в Зебру теперь только в парную и хаммам будем ходить. И времени хватит, и парная, и хамам в Зебре - класс!
Хватит тягать железяки и топтаться по дорожке!
Если на людях даже и глаза лопнут - не страшно!
И если видишь: на тебя глаза пялят - смекай - качает пресс! Наш человек!
Так что, дарю технику "ТТ". Пользуйтесь и тужьтесь на здоровье!
Что б все были здоровы!

Игры взрослых людей или как я умудряюсь каждый раз находить не тех партнеров?

На очередном кинотренинге смотрели и обсуждали серию "Игры взрослых людей" сериала "Секс в большом городе".
Красной нитью проходил сюжет о выбираемых партнерах одной из главной героинь - Кэрри: 



Тема выбора партнера - архиважная. Пишут, говорят, проводят тренинги, вебинары все, кому не лень. А воз? кажется,  и ныне там.
Нет. Пожалуй еще дальше от нас стал. Почему?
Большинство рекомендаций "лечит" симптом, а не "болезнь". Хотя болезнь можно и без кавычек.
Посмотрели сюжет?
Тогда мои вопросы:
Какие "наклонности" Кэрри толкают ее искать определенных партнеров?
А, главное, практически безошибочно их находить.
С какими "наклонностями" эти партнеры?
С чего и с кого надо начинать выбор партнера?
Вопросы к дом.заданию по фильму. Ответы см. в блоге и на кинотренинге в четверг.
http://sexandthecitykino.blogspot.ru/
Смотрим, обсуждаем, строим успешные отношения!

суббота, 16 ноября 2013 г.

Как понять и в чем измерить качество отношений? В страсти! Представляю девайс для измерения страсти!

Итак.
Вы хотите, чтобы ваши отношения были качественные? Или, как говорят теперь у них, на западе - "страстные отношения"?
Безусловно - Да! Кто же не хочет!
Ну, так вот. Есть такой девайс, который совершенно четко показывает, насколько у вас страстные отношения.
Причем, это можно легко померить у каждого из партнеров.
И не отвертишься - точность - 100%!
Прямо показывает! И прямо - как на духу! Во до чего дошел прогресс.
Не верите?
Ну, тогда смотрите. Я это продемонстрирую не на ком-нибудь, а на себе, родном!

Вот так, вот!
И приобрести этот Чудо-измеритель можно только у меня, написав в личку, поставив лайк, поделившись со 199 друзьями.
Я скупил их все!
Цена - договорная. В зависимости от вашей страсти ко мне и моей к вам.

А теперь, серьезно и по-делу: есть критерии, по которым можно оценить качество ваших отношений?!
Давайте - я начну делиться, а вы - комментировать.
Итак, я рискую!
Мне кажется, что вы можете оценить свои отношения по вашей самооценке.
Напомню, что самооценка - это мысли и чувства, которые каждый человек испытывает по отношению к себе. Это не мое определение, но оно мне нравится и, кажется понятным.
Спросите себя: ощущения собственной ценности увеличивается в наших отношениях, или я живу с возрастающим чувством вины или стыда? А вдруг я ощущаю растущую свою невостребованность?
Критерии простые. И мне думается, что показательные.
Сравните: была самооценка до вступления в эти отношения и стала...
И подумайте в сторону партнера: а его самооценка с вами выросла или ...
Вот так.
Пусть "пролетарское" чутье поможет тебе проранжировать самооценку по 10-ти бальной шкале: до и во время...
Это для количественного измерения. Может быть и не совсем точного. Но достаточно понятного и практичного.
Займись измерением и оцениванием, а я пошел готовить материал по следующему критерию, которым можно измерять качество отношений.
Теперь ты знаешь как сделать свои отношения "Страстными"!
Начинай!



четверг, 14 ноября 2013 г.

Сколько реально стоит вдохновение вместе с Музой? И где купить!?

Как сделать так, чтобы пришла Муза или сколько реально сегодня стоит ВДОХНОВЕНИЕ? А лучше сразу три...И где его (их) можно приобрести?


«Я щас взорвусь, как триста тонн тротила, -
Во мне заряд нетворческого зла:
Меня сегодня Муза посетила, -
Немного посидела и ушла!»

Если у тебя это "боль" - ты ждешь вдохновения, чтобы сесть и написать статью или пост, а может быть даже и книгу, то это - тебе!

Я знаю 100% способ, как вызвать Музу, а значит и вдохновение.
Все очень просто. А как иначе? Как и все гениальное!
Ты просто этого не знал. 
А теперь, внимание...
Как это делаю я и как это у меня работает. Просто Магия!
Еду я  в «Метро». Лучше поздно или вообще ночью. Народу в супермаркете – редкие покупатели. Набираю в тележку все, что нужно. (Как покупать в супермаркете уже была где-то статья) и направляюсь к кассе.
У касс, на одном из прилавков лежат коробки шоколада – распродажа!
Беру 3 шоколадки. На вопрос жены: «Зачем три?» - отвечаю: впереди Новый Год. На подарки. А то как же ж… Мудрые люди многое предусматривают! Да и вообще брать с собой жену в супермаркет очень здорово: есть время пообщаться. У нас это очень романтично. Ночь…Музыка…Свет...Тепло…Полные прилавки…Шоколад...
И практически никого…
Мечта!
Расплачиваюсь, приезжаю домой, распаковываю. Обязательно радуюсь покупкам!
И намечаю время, когда мне нужно вдохновение для написания поста, статьи или главе к книге. 
Нет лучшего занятия на свете, чем писать...
И вот начинается Магия. 
Вернее ты начинаешь колдовать...
В назначенный час:
1.      Сажусь за стол.
2.      Беру лист бумаги.
3.      Ручку в правую руку - я правша.
4.      Достаю 1 из 10 шоколадок. Медленно и очень аккуратно разворачиваю ее. Кладу в рот ровно 1\4 - это архиважно! (меньше не сработает, а больше не сможете управлять) и нежно откусываете, предвкушая этот магический вкус шоколада и орехов! М-м-м-м-м. 
И представляю, как сейчас из под пера польются мои мысли на бумагу. Только успеваю водить рукой. Шоколад уже во рту растаял, и я откусываю еще 1\4 - про дозу - помните!
Мысленно беру выбранную тему, и сильно – что есть сил на ней концентрируюсь, или запрещаю себе об этой теме думать. 
Здесь очень важно еще откусить  ровно 1\4 и прочувствовать, глотая слюну – этот магический вкус шоколада и орехов.
И вот уже Магия началась.
Начинается он с Магических вопросов:
А. Кто?
Б. Что?
В. Где?
Г. Когда?
Д. Как?
Е. С кем?
К. Почему?
Л. Зачем?
И ответив на эти «Магические вопросы»  я вдруг обнаруживаю, что статья уже написана, и вдохновение-то пришло. И Муза - вот она. 
И медленно кладу в рот, на язык 1\4 часть шоколадки. М-м-м-м. Это послевкусие...
Это сладкое мгновение полета, легкости мысли, радости от свершения – статья-то написана.
Да как? С вдохновением!
Потому что «Вдохновение» - продается! И стоит 38 руб. за 10 «Вдохновений»
Представляете – 1 «Вдохновение» стоит 3р.80 коп.
Практически бесплатно написана офигительная статья!
А мне везде: копирайтинг, копирайтеры, сторителлинг…
Вот так у меня все просто.
Алгоритм следующий: Магазин – шоколад – статья!
И именно в этом – МАГИЯ!

Ну, уж раз статья понравилась, то так и быть – ставь лайк, делись с друзьями, подписывайся на мою рассылку, пиши в личку, записывайся в коучинг.
И на всякий случай: следи за анонсами: мы с проф. Козловым Н.И. запускаем днями автокоучинг «Пишем ХОРОШУЮ книгу быстро и легко!» или как вовремя остановить себя, когда пишешь хорошую книгу!
Еще раз напомню алгоритм. Он предельно прост:
магазин – шоколад – статья (книга)
И наконей, БЕСПЛАТНО, бонус! 
Для тех, кто дочитал, поставил лайк, поделился с друзьями и знакомыми и оплатил мой коучинг и автокоучинг.
Мой кумир со своим взглядом на "Вдохновение" и своим способами вызова "Музы"

А лучше ни с кем этим постом не делись.
Пусть это будет нашей с тобой тайной.
Только ты и я. И Муза. И вдохновение...
В любой момент.

Магазин - шоколад - книга...

С тобой был на "посту" Алексей Мельников.

вторник, 12 ноября 2013 г.

Мега - новость!
И задумали мы создать киноклуб, в котором, обсуждая поведение героев и героинь, изменим свою жизнь, а значит и жизнь окружающих,  в лучшую сторону. И это - хорошо!
А назвали его - киноклуб -  "У Мельника"

И вот такие у нас планы:
По четвергам смотрим и обсуждаем "Секс в большом городе" - с комментариями замечательной семейной пары психологов - Ирины Прониной и Алексея Мельникова, а так же друга их семьи - Евгения Хохлова.
Вот. А еще раз в неделю будем с вами вместе смотреть анонсированные заранее фильмы, которые будем выбирать с помощью вашего голосования. Комментировать эти фильмы будут студенты Университета практической психологии. Планируем приглашать в эксперты и метров психологии. И будет это и интересно, и полезно.
Ну, а по субботам, для детей - мультфильмы с комментариями. На эти сеансы приглашаются и родители. И это - замечательно.
И самое главное - как в этом мега-проекте принять участие? Т.е. как участвовать в просмотрах фильмов и мультфильмов, в обсуждениях...
Участвовать в просмотре можно как в зале - м.Кропоткинская, Курсовой пер., д.8\2 стр.1Б - места бронируются заранее.
А можно - дома, онлайн. Тут количество мест ограничивается вашей жилплощадью. И количеством приглашенных и оповещенных.
Так. А пока...
В прошедший четверг, 7 ноября, мы смотрели и обсуждали серию "Невыносимое страдание"
И обсуждали мы: любовь невротическую и "нормальную".
Сегодня предлагаю вашему вниманию сюжет серии к обсуждению и решению задачи в отношениях:
Может ли Биг раз и навсегда прекратить истерики Керри? Если может, то могли бы вы прописать алгоритм его разговора. Как подсказка: фраза - "Со мной так не надо!" - не катит.
Мы ответ дадим 14.11.13. перед просмотром и обсуждением очередной серии. И если вам наше решение, а может быть и ваше - почему бы и да, понравится, то - вперед, реализовывать, кому это актуально.
Итак, видео-сюжет для просмотра и обсуждения:


Еще раз домашнее задание: прописать алгоритм разговора, который прекратит истерики Керри в отношениях с Бигом.

Для тех, кто сформулировал и придумал свой вариант решения - бонус. Ну, а как иначе? Положительное подкрепление должно быть. Это аудиозапись просмотра и обсуждения этой серии. (Запись включили чуть позже начала фильма. Но полезности обсуждения это компенсируют с лихвой!)
Скачивай.
http://yadi.sk/d/fRv7QxSNCXwTv
Приятного прослушивания.

Раз уж вам понравилось наше обсуждение, то 14.11.13. в 19:00 очно и онлайн - "Секс в большом городе" ждет тебя! Этого не избежишь!
До встречи в киноклубе "У Мельника"
Как гласит девиз киноклуба - "Толкач муку покажет!"
P.S. Ирина Пронина в этот раз была на учебе у Т.Гагина, поэтому обсуждение проходило без ее участия, но с ее невидимым присутствием.
До встречи "У Мельника"

четверг, 7 ноября 2013 г.

Друзья!

В понедельник, 11.11.13, создаем Листки Счастья!

У каждого есть свои мечты и желания -  встретить любовь,  выйти замуж,  иметь красивый автомобиль или уехать в романтическое путешествие.
Но мечта станет реальностью только если четко понимать, чего ты хочешь.
А для того, чтобы это представить, мечту надо увидеть, нарисовать на своей карте!

Карте желаний!

Карта желаний помогает обнаружить все, о чем вы мечтаете в жизни. С ее помощью  Вы закрепляете в подсознании то, что вы хотите получить, четко формулируете это и составляете программу своего будущего! И такую карту мы будем составлять с Вами на нашем «счастливом вечере».
Любое желание, зафиксированное на бумаге, имеет больше шансов воплотиться в жизнь. 


Дерзайте!

Ждем Вас в понедельник 11-го ноября в 19-00
в тренинговом центре «Синтон»
по адресу в Москве:

Барабанный пер., д.4, стр.6 (вход со стороны Медового переулка)

Стоимость участия – 500 руб.


Думая о хорошем - мы создаём это хорошее в своей  жизни!

пятница, 1 ноября 2013 г.


Специально для «Life-Quest»
О развитии.

«Я дам вам парабеллум» или упражнение «Сними корону, голый король!»
Тебе нравится слово «Развитие», «Развиваться»?
Кажется, что нет уже места, где его не употребляют. И от этого оно несколько стало замыливаться. Терять свой первозданный смысл и образ.
Цели, целеполагание, мотивация…
Книг – море! Целей – океан! И только крики о помощи: «Помогите! Дайте мотивацию!»
А с другой стороны: «Замотивирую! Дам волшебного пенделя!»
И такое впечатление, что или одни глухие, или другие немые!

Мое предложение:
1.      Сядь один, чтобы никто (никто!) не отвлекал и не мешал. Возьми в руки детский пистолет. Открой рот, вставь между зубов пистолет и спроси себя – «Я правда развиваюсь? Или только об этом хочу поговорить?». Пистолет – для несерьезности. А ответь себе – честно и серьезно. Если – да, то уточни – а что я для этого каждый день делаю? Ну, и так далее – и вопросов и ответов полно в инете! Если нет – нажми на курок – ибо хватит врать себе! А потом воскресни для себя и начни действовать!
2.      А для того, чтобы начать действовать, любитель поговорить о развитии, надо себе признаться, что я где-то – НОЛЬ! А чтобы признать себя НУЛЕМ, найди в себе силы снять «Корону» - Я все знаю! И это твоя точка «А».
3.      Придумай точку «Б» и начни действовать в сторону Короны. Дошел, надел, снял и снова.

             Вот и весь, кажется, секрет «РазВИТИЯ»
5.      А классное слово!?. И оно было вначале!
Все могут Короли!