Итак, ситуация: после расставания, один из партнеров
идет на примирение и мы пробуем начать отношения с «чистого листа».
И в самый момент, подтверждающий примирение и начало
"новых" отношений, неожиданно проявляется "предмет", из-за
которого наши отношения прерывались... Блин! И как всегда – в самом интересном
месте!
И что делать?
А получается, что Никто не забыт и Ничто не забыто!
И как я реагирую? Обидой? Гневом? Злостью?
Игнорированием? Местью? Делаю вид что все порядке, а потом:
См. ролик:
Возможно ли простить?
Реален ли «чистый» лист?
Что значит прощать для вас?
Возможно ли забыть?
Случилась ситуация, в которой партнер поступил не
так как я ожидал. Если мы с ним подобную ситуацию и приемлемое для меня
поведение, с которым он согласился, не обговаривали - значит это ситуация для
того, чтобы обговорить и договориться. При этом я вижу и понимаю - насколько партнер заботился о своих, моих или
наших интересах. Если это единичная ошибка, то можно пробовать договариваться и
смотреть за результатом. А если систематическое повторение – мой выбор: иметь
то что есть или то, что меня будет удовлетворять… Отношения должны приносить
радость и удовольствие (по большей части).
Боясь потерять партнера – я теряю себя… Оно тебе
нужно?
Поэтому обижатьСЯ – т.е. обижать СЕБЯ – кажется нет
большого смысла.
Отсюда делаем следующее: есть поведение, которое для
меня неприемлемо.
Неприемлемость я определяю по чувствам – мне некомфортно,
неприятно, неудобно…
Я это поведение партнера не терплю, вступаю к
конфликт с ним (точнее – с его поведением).
Потому что я к себе небезразличен. И партнер мне
тоже нравится. А поведение его – не нравится. Сообщаю партнеру о том, что у
меня вызывает дискомфорт и с чем я мириться не собираюсь. Предлагаю то
поведение, которое меня бы устроило.
Партнер с этим соглашается или не соглашается. Берет
на себя обязательство. И мы продолжаем радоваться нашим отношениям.
Если не соглашается – пробуем договориться. Если не
договариваемся (что допускается), то принимаем решение – как жить дальше. Чтобы
было хорошо и ему и мне.
Кажется, что так по-Взрослому.
А обижаться, злиться, мстить конечно можно. Если
нужно. Или очень хочется!
И если по-Взрослому, то тогда и прощать не придется.
Потому что партнер мне не мой ребенок, а я ему не
родитель.
Хотя и в детско-родительской теме прощение - это
тоже спорно. Но – это в другой раз.
Итак, про прощение кажется понятно: не обижаем себя,
не злим себя, не мстим – а конфликтуем и договариваемся или не договариваемся. Что
тоже хорошо.
Про забыть: я рекомендую не забывать. Ничего и
Никогда. Все очень просто: если я помню, что в подобной ситуации я смог решить
вопрос по-Взрослому, то это мне быстро напомнит об этом и поможет. Это мой
драгоценный ОПЫТ. И это – моя жизнь!
А если я забываю (что сомнительно), то мне
приходится этот путь проходить снова и снова. Зачем?
А чтобы не помнить или точнее - не напоминать себе о
чем-то неприятном, начни думать и делать что-то приятное для ваших отношений. Каждый
день. Каждый час, когда вместе!
И вот это может быть как раз и есть «начать с
чистого листа»?!
Вот такие вопросы отношений и многие другие вопросы в отношениях, обсуждаем 18.08.14., как обычно в 20:00 по МСК, в онлайн кино-клубе "У Мельника".
Инфо на: http://uppcenter.ru/
Онлайн кино-тренинг полезен для тебя и твоих отношений? – пригласи друзей.
Или дай им ссылки: пусть послушают и познакомятся –
Аудиозапись онлайн кино-тренинга 11.08.14. – «Не все золото, что блестит» - здесь: https://yadi.sk/d/xBQ1CclsZTcFz
Аудиозапись онлайн кино-тренинга от 4.08.14. - "Худой мир лучше доброй ссоры?!" - здесь: https://yadi.sk/d/iSWN2NRWZ5vfh
Аудиозапись онлайн кино-тренинга от 27.07.14 - «Просто скажи Да!» -
Скачивай, слушай, наслаждайся, учись и строй «страстные отношения»!
Кино-клуб "У Мельника" в ВК - https://vk.com/club61047049
И не стони, если не занят сексом!
Инфа про онлайн кино-тренинг на: http://uppcenter.ru/
Смотрим, обсуждаем, учимся и строим «страстные» отношения на серии «Смена декораций» сериала «Секс в большом городе» 18.08.14. в 20:00 по МСК в кино-клубе "У Мельника"
Инфа на: http://uppcenter.ru/
Вход свободный -- с сайта: http://uppcenter.ru/
Не стони, если не занят сексом! До встречи!
Участвуй, смотри, обсуждай, учись и строй "страстные" отношения!
Комментариев нет:
Отправить комментарий